Pro děti
Podprojekty
Pro média
Špenátové listy jednotlivě zamrazené (IQF)
Složení
Hmotnost obsahu: 1000 g
| Energetická hodnota | 123 kJ |
| Kalorie | 29 |
| Bílkoviny | 3,8 g |
| Sacharidy | 1,8 g |
| Tuky | 0,8 g |
1 b
Popis
Rady a doporučení: Dekorativní příloha pro vyšší gastronomii, výborné též do salátů, rolád, do zapékaných pokrmů či na pizzu.Vhodné i pro bezlepkovou dietu, diabetes a vegetariánskou stravu.
Příprava:
V konvektomatu: osolit, 4 minuty v děrované gastronádobě
V hrnci: 4 minuty.
Na pánvi: osolit, 5 minut na mírném ohni bez přidání tuku.
Mikrovlnná trouba: 4 minuty při výkonu 650W.
1 kg špenátových listů IQF odpovídá 2 kg čerstvého výrobku.
