Pro děti
Podprojekty
Pro média
Pepitky z červené čočky a mrkve
Složení
Hmotnost obsahu: 1000 g
| Energetická hodnota | 1454 kJ |
| Sacharidy | 54,6 g |
| Bílkoviny | 23,0 g |
| Vláknina | 6,7 g |
| Tuky | 2,2 g |
1 b
Popis
Popis
Rady a doporučení: Pepitky ve formě perliček se hodí na všechny vaše kreativní vegetariánské pokrmy, i pokrmy z masa, do teplé i studené kuchyně jako zdravá bezlepková alternativa.
Příprava: ve vroucí vodě: vařit 8 minut v osolené vroucí vodě. Scedit, propláchnout studenou vodou.
